Quels sont les avantages d’un sérum pour le visage ?

The benefits of using a face serum FR

Le sérum visage est devenu un incontournable dans les habitudes de soins de la peau pour les hommes comme pour les femmes, mais beaucoup de gens se demandent encore pourquoi et quand l’utiliser. Un sérum est un produit dont le but est d’apporter un puissant cocktail d’ingrédients directement à votre peau. Vous devez donc l’appliquer après le nettoyage mais avant le produit hydratant.

À la différence des formules hydratantes, les sérums ont une base liposoluble qui permet aux ingrédients actifs de pénétrer dans l’épiderme au lieu de rester à la surface. Ce sont donc ces produits formidables pour cibler des préoccupations spécifiques comme les rides, le manque d’éclat, l’acné ou l’hydratation.

Le Sérum TRUE elements®   contient des ingrédients actifs qui contribuent à renforcer la peau et favorisent ainsi le renouvellement cellulaire et la création des fibres élastines pour aider à conserver la souplesse naturelle de la peau. L’acide hyaluronique contribue à repulper la peau et peut participer à la stimulation de la production de collagène pour garder une peau plus lisse et plus jeune.

Comme il s’agit d’une formule concentrée, une dose de la taille d’un petit pois est suffisante. Après le nettoyage de la peau, il faut masser doucement le sérum sur le visage et le cou pour le faire pénétrer. Vous pouvez ensuite appliquer votre produit hydratant habituel, comme La Creme Visage Nourissante TRUE elements® . Regardez notre vidéo « Comment s’y prendre » qui vous donnera des conseils et astuces supplémentaires.

Quand vous choisissez les produits de Soins de la Peau Bio TRUE elements® vous savez que vous utilisez les ingrédients de la meilleure qualité sur votre peau. L’utilisation de produits de soin biologiques vous donne l’assurance d’offrir à votre peau des produits sans parabènes, OGM, huiles minérales, phtalates, phénoxyéthanol, PEG, EDTA, colorants ou parfums de synthèse.

Les cosmétiques Marins Biologiques TRUE elements® sont un mélange synergique d’algues et de plantes du littoral biologiques qui rend les formules totalement uniques. Le concentré de vitamines, minéraux, oligoéléments, acides aminés et antioxydants se trouvant dans les algues forme la base de cette gamme.

Bourrés d’ingrédients naturellement puissants, les produits Soins de la Peau Bio TRUE Elements® ont un pH équilibré pour agir en harmonie avec la chimie naturelle de la peau.

Pour en savoir plus sur la gamme Soins de la Peau Bio TRUE elements® ou découvrir nos offres spéciales sur les produits de soin de la peau, adressez-vous à votre consultant Nikken.

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Faire du sport en hiver

Winter workoutSaviez-vous que la pratique d’une activité physique quand il fait froid peut non seulement contribuer à éviter le surpoids mais aussi vous aider à lutter contre la déprime liée à l’hiver ?

« Toute activité physique peut augmenter votre niveau des hormones du bien-être, les endorphines. Mais comme votre organisme doit faire plus d’efforts quand il fait froid, votre production d’endorphines est encore plus importante, ce qui augmente votre sentiment de bien-être. »1 explique le Dr. Keven Plancher, Directeur de Plancher Orthopaedics & Sports Medicine à New York dans son interview pour le magazine Women’s Health. Women’s Health fait également remarquer qu’une séance de sport à l’extérieur —même quand l’air est froid—peut vous apporter une exposition bien nécessaire au soleil pendant les mois sombres d’hiver, ce qui peut aussi contribuer à améliorer votre humeur.2

Pour vous aider à rester motivés et à suivre bien régulièrement un style de vie Active Wellness, voici quelques conseils :

  1. Consommez des glucides sains environ deux heures avant une activité intense pour permettre à votre organisme de rester chaud et dynamique. Cela contribue aussi à éviter la fatigue.
  2. Ne consommez pas de boissons caféinées avant une séance de sport car elles peuvent provoquer une déshydratation.
  3. Buvez de l’eau ou des boissons contenant des électrolytes avant, pendant et après votre séance, pour éviter les crampes et les vertiges. La PiMag® Water Bottle est parfaite, grâce à son filtre intégré.
  4. Définissez des objectifs pour votre activité physique ou votre poids et notez-les. Demandez à votre consultant Nikken de vous donner des informations à propos de notre Weight Management Plan pour vous aider. N’oubliez pas que vous pouvez profiter de la livraison GRATUITE sur tous les Weight Management Packs commandés avant le 31 mars 2018.
  5. Récompensez-vous de temps à autre quand vous atteignez vos objectifs, mais pas avec des aliments, pour ne pas associer le plaisir exclusivement à des choses qui se mangent.
  6. Portez des KenkoTherm® Support Wraps pour aider vos muscles et articulations à rester chauds et stables.

Pour faire du sport, vous devez être en bonne santé et porter des vêtements adaptés aux conditions météo. Si vous avez des problèmes de santé, vous ne devez pas faire de sport par temps très froid. Si la température descend en dessous de -10 degrés Celsius il est conseillé de faire votre séance à l’intérieur.

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  1. https://www.bustle.com/articles/174136-8-weird-ways-weather-affects-your-workout
  2. https://www.bustle.com/articles/174136-8-weird-ways-weather-affects-your-workout

Des cheveux sains commencent par un cuir chevelu sain

FR Healthy Hair

Pour avoir des cheveux sains il faut d’abord avoir un cuir chevelu propre et suffisamment hydraté. La fréquence des shampooings et les produits que nous utilisons peuvent beaucoup contribuer à des cheveux lisses et brillants. Voici notre guide pour avoir des cheveux en pleine santé, en fonction de votre type de peau et de cheveux :

  1. Laver les cheveux gras plus souvent. Si vous avez un cuir chevelu gras, vous aurez peut-être besoin d’un shampooing quotidien, mais sans faire d’excès et sans perturber l’équilibre naturel du sébum. Si vos cheveux ont subi un traitement chimique, ils peuvent être plus secs. Dans ce cas, vous pourrez préférer des shampooings moins fréquents afin de conserver leur hydratation naturelle. Avec l’âge, votre cuir chevelu produit moins de sébum et vous souhaiterez peut-être alors espacer vos shampooings.
  2. Concentrer le shampooing sur le cuir chevelu. Si vous lavez seulement vos cheveux, vous risquez de les rendre incoiffables, ternes et rêches. Après avoir massé délicatement le shampooing sur le cuir chevelu, n’oubliez pas de rincer abondamment.
  3. Utiliser un après-shampooing après chaque shampooing. L’utilisation d’un après-shampooing peut beaucoup améliorer l’aspect des cheveux abîmés ou stressés en augmentant leur brillance, en réduisant l’électricité statique, en améliorant leur résistance et en les protégeant des UV nocifs.
  4. Concentrer l’après-shampooing sur les cheveux et pas sur le cuir chevelu.Comme les après-shampooings peuvent alourdir les cheveux fins, si vous avez les cheveux gras concentrez-vous sur les longueurs et pointes au lieu des racines. Là aussi, vous devez rincer abondamment.
  5. Laisser les cheveux sécher naturellement aussi souvent que possible. Les sèche-cheveux, fers à friser, fers à lisser et tout appareil produisant une chaleur artificielle peuvent abîmer les cheveux et les rendre trop secs.
  6. Choisissez des produits sans sulfates, parabènes ou PEGS. Les produits True Elements™Shampoo et Conditioner contiennent des ingrédients naturels de qualité tels que l’extrait de feuilles d’aloe vera, l’argile bentonite, la provitamine B5, la vitamine E, le gluconate de cuivre, l’huile de menthe et le sesquioxyde de germanium qui fonctionnent ensemble pour nettoyer, hydrater et apaiser le cuir chevelu. Formulés pour tous les types de cheveux (secs, normaux, gras, traités ou colorés, masculins, féminins) pour contribuer à maintenir un cuir chevelu et des cheveux en bonne santé.

Achetez True Elements Shampoo et True Elements Conditioner auprès de votre consultant Nikken. Pour contacter un consultant Nikken, cliquez ici.

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Avec Active Wellness, restez en bonne santé pendant la saison des grippes

FR Stay Healthy blog

La saison des rhumes et des grippes est arrivée mais pouvons-nous faire quelque chose pour rester en bonne santé ?

En plus d’une bonne hygiène de base, comme de se laver les mains après avoir pris les transports en commun ou tenu la rambarde d’un escalier public, voici quelques suggestions qui pourraient vous aider à réduire vos chances d’infection cet hiver :

Consommez des protéines – Nous ne pouvons pas contrôler les virus ou les bactéries qui décident d’emménager chez nous, mais nous pouvons faire quelque chose pour booster notre système immunitaire et avoir de meilleures chances de lutter contre les rhumes et la grippe que nous pourrions attraper. Voici les conseils de Douglas Kalman, PhD, RD, directeur de la nutrition et des essais cliniques appliqués chez Miami Research Associates en Floride : « La recherche montre que les régimes trop pauvres en protéines peuvent affaiblir le système immunitaire. Je m’efforce donc de consommer des aliments riches en protéines tout au long de la journée, surtout du poisson, des œufs et du yaourt. » 1

Avec Nikken, il est facile d’augmenter votre consommation de protéines car KVB® Natural Food Mix contient des protéines de pois biologiques très nutritives Une part de KVB® contient 41 % des AJR (Apports Journaliers Recommandés) de protéines mais seulement 133 calories.

Buvez beaucoup d’eau – Le fait de boire suffisamment d’eau peut nous aider à éliminer les toxines de notre organisme. La PiMag® Water Bottle joue le rôle de bouteille d’eau personnelle qui vous suivra partout, mais en plus elle est dotée d’un filtre intégré qui vous permet d’obtenir de l’eau alcaline sans sédiment !

Prenez un complément alimentaire – Lactoferrin®; contient 60 mg de vitamine C dans chaque capsule. La vitamine C peut contribuer à la fonction normale du système immunitaire, à celle du métabolisme énergétique normal, et au fonctionnement normal du système nerveux.

Des choix sains pour votre alimentation et votre mode de vie peuvent améliorer votre santé et votre bien-être. Pour votre bien-être, Nikken propose différents choix pour soutenir Active Wellness avec des compléments alimentaires et des produits liés à l’eau et au sommeil. Pour en savoir plus : http://www.nikkenwellbeing.co.uk/s/about-us/our-philosophy.html

http://www.health.com/health/gallery/0,,20752945,00.html

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Définir des objectifs Nikken pour 2018

Blog 22nd Jan post

Dans le dictionnaire, le mot « résolution » est défini comme « acte par lequel on décide volontairement d’accomplir quelque chose ». Alors que nous entamons une nouvelle année, nous pensons naturellement à toutes les choses que nous aimerions accomplir en 2018. Apparemment, 80 % des bonnes résolutions prises à la nouvelle année sont abandonnées dès février !1

Pour éviter de tomber dans ce piège, nous devons changer d’attitude. Gardons l’esprit ouvert, abandonnons nos croyances limitatives, définissons nos objectifs pour 2018, engageons-vous à les réaliser, créons un plan puis passons à l’action. Si nous faisons un écart, il faut nous pardonner et nous remettre sur les rails. Pour faire de 2018 votre meilleure année professionnelle jusqu’à maintenant, vous devez savoir pourquoi vous travaillez avec Nikken et les engagements que vous souhaitez prendre en termes de parrainage, de vente au détail et de mentorat. Quelles étaient vos priorités en 2017 ? Avez-vous été efficace à ce niveau ? Quelles seront vos priorités en 2018 ?

Voici quelques suggestions pour vous aider à faire de 2018 votre meilleure année Nikken jusqu’à présent :

  • Choisissez de croire en vous. Soyez sûr que vous pouvez y arriver et sachez que Nikken vous soutiendra jusqu’au bout.
  • Planifiez votre journée la veille. Rédigez votre liste de choses à faire et organisez-la selon les priorités.
  • Réservez un peu de temps chaque jour pour examiner et gérer votre activité sur MyNikken. Vous devez identifier qui sont vos vedettes potentielles et les mentorer attentivement. Vous devez aussi encourager vos clients distraits à passer à la commande automatique pour qu’ils ne manquent jamais de produits. N’oubliez pas qu’il existe une Commande automatique vente au détail et une Commande automatique consultant.
  • Incorporez l’Everyday Weight Management Pack dans votre mode de vie Active Wellness. Ce pack vous permet non seulement d’atteindre le juste poids mais aussi d’avoir une nutrition saine et efficace. Vous êtes une publicité ambulante, alors vous devez être physiquement et moralement en forme. Nous offrons la livraison GRATUITE pour les Everyday Weight Management Pack commandés jusqu’au 31 mars 2018.
  • Prenez la résolution d’être un modèle et préparez un témoignage de 30 à 60 secondes qui explique comment vous avez bénéficié des produits Nikken au plan physique, affectif et financier.
  • Assurez-vous de vendre personnellement au moins 500 points par mois. (Par exemple, si vous vendez simplement un Water Pack, vous avez atteint ce seuil !)
  • Effectuez un suivi systématique auprès de vos clients de vente au détail.
  • Parrainez au moins trois personnes qui s’engagent chacune à vendre 500 points par mois. Montrez-leur comment gagner plus en parrainant 3 membres d’équipe.
  • Une Wellness Home commence par vous, et par ce que vous consommez. Bâtissez votre propre Wellness Home avec des produits Nikken dans les catégories Nutrition, Eau et Sommeil. Apprenez aux membres de votre équipe et à vos clients à faire la même chose.

Nous avons souvent tendance à compliquer notre vie professionnelle et personnelle avec trop de « si » et/ou de « mais ». Il est préférable de bien réfléchir, de prendre des décisions solides puis de se lancer et d’aller jusqu’au bout. Il y aura toujours des jours « avec » et des jours « sans », mais le secret est de respecter le plan. Il n’est pas suffisant d’en parler : ce sont les actions qui développent les affaires. Menez les bonnes actions, de manière régulière, et au mois de décembre vous vous féliciterez d’une année riche en accomplissements !

1 http://www.businessinsider.com/new-years-resolutions-courses-2016-12

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Nouvelle année, nouvelle approche d’Active Wellness

FR Active Wellness blog

Avez-vous du mal à résister aux tentations alimentaires ? Pensez-vous que c’est de votre faute car vous manquez de volonté ? Comprendre pourquoi vous ressentez ces envies agaçantes de sucre, de gras, de sel ou autre pourrait être un moyen de vous aider à les surmonter !

En 2008, les National Institutes of Health (NIH) américains ont créé un projet appelé Human Microbiome Project (HMP). Le microbiote est défini comme la « collection de microbes ou microorganismes qui habitent un environnement et créent un ’ mini-écosystème ’. » 1

Le microbiote humain, situé dans les intestins, est composé de trillions de bactéries qui envoient des messages au cerveau. Cette communication s’appelle « connexion cerveau-intestin ». Comme environ 70 à 80 pour cent des tissus immunitaires du corps se trouvent dans le système digestif, il faut véritablement avoir des intestins en bonne santé pour renforcer votre système immunitaire.2

La bonne nouvelle est qu’il est sans doute possible de gérer son microbiote et d’influencer la connexion cerveau-intestin. Les bonnes bactéries se développeraient mieux sur les aliments denses en fibres et en nutriments. La consommation régulière de ce type d’aliment pourrait donc encourager une connexion cerveau-intestin saine.

Des intestins en bonne santé peuvent aider le cerveau à minimiser les envies d’aliments malsains. Si vous ne consommez pas actuellement beaucoup d’aliments riches en fibres, essayez de les intégrer lentement à votre alimentation quotidienne pour laisser à votre organisme le temps de s’y habituer. Incorporez-en une petite quantité à chaque repas ou en-cas. Les fibres peuvent contribuer à un effet de satiété et pourraient vous aider à réduire votre consommation de sucre et d’aliments transformés.

  • Mangez des légumes-feuilles verts, des asperges, tous les types de haricots et des légumes-racine.
  • Essayez de ne pas peler les pommes et les poires. Les peaux de pommes de terre et de carottes bien lavées sont également riches en fibres et comestibles.
  • Vous jetez les tiges ? Par exemple, les tiges de brocoli sont très riches en fibres bénéfiques et sont délicieuses dans les soupes et les sautés. C’est la même chose pour le chou kale et les queues d’épinards.
  • Variez votre alimentation. De nombreux légumes sont délicieux crus alors que d’autres sont faciles à cuire à la vapeur ou sautés.
  • Ajoutez des quantités généreuses d’ail, d’oignons, d’herbes et d’épices. Ce sont aussi de bonnes sources de fibres et ils ajoutent tellement de saveur.

Kenzen®Cleansedx contient un mélange d’ingrédients 100 % biologiques qui peuvent contribuer au soutien ou au maintien du fonctionnement normal du foie et de la digestion. La combinaison d’ingrédients est également intéressante pour ses possibles effets positifs sur la gestion du poids. Kenzen®Cleansedx fait partie de notre Everyday Organic-based Weight Management Programme.

Nous offrons la livraison GRATUITE pour les Everyday Weight Management Pack commandés jusqu’au 31 mars 2018. Cette offre s’applique aux commandes au détail, en gros et automatiques.

Pour soutenir votre système immunitaire, essayez de prendre du Lactoferrin Gold 1.8®. Chaque capsule contient également un complément de 60 mg de vitamine C. La vitamine C peut participer au fonctionnement normal du système immunitaire, au fonctionnement normal du métabolisme de l’énergie et au fonctionnement normal du système nerveux.

Faites de 2018 l’année où vous adopterez une nouvelle approche d’Active Wellness en faisant le plein de fibres et en disant adieu à ces envies d’aliments malsains.

1 https://www.hmpdacc.org/hmp/overview/
2 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2515351/

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Message du PDG pour le nouvel an

FR Kurt's New Year Message

Bonjour. Nous remercions nos amis et partenaires pour leur soutien de notre vision pour faire de chaque foyer un Nikken Wellness Home. À la fin d’une année marquée par des catastrophes naturelles inattendues dans un grand nombre de lieux et qui ont touché tant de personnes, nous souhaitons un prompt rétablissement à toutes les victimes.

Nikken poursuit résolument et fermement le principe central d’une vie en équilibre suggéré par les 5 Pillars of Health®. Les clients peuvent faire confiance aux produits Nikken car ils tiennent leurs promesses. Les consultants peuvent faire confiance à Nikken pour offrir un plan de rémunération transparent et lucratif qui récompense les efforts de développement « latéral et vertical ».

Le monde trépidant dans lequel nous vivons peut parfois sembler écrasant et frustrant. Et même si nous ne pouvons pas totalement éviter le rythme effréné de la vie contemporaine, il existe une alternative. Elle porte un nom : Nikken. Notre société est une oasis construite sur la confiance et la conviction en notre mission, qui est de faciliter le bien-être mental, physique et financier. Nous sommes convaincus que la manière de réaliser notre mission est de vendre des Wellness Homes.

Seul un Nikken Wellness Home permet d’avoir un style de vie Active Wellness. Un sommeil paisible, de l’eau PiMag®, une activité physique et une alimentation naturelle et biologique sont les composants essentiels d’Active Wellness. Vous pouvez commencer à aider les autres à bâtir leur Wellness Home avec n’importe quelle catégorie de produits Nikken. Le principe du Wellness Home est universel : chacun a besoin de bien dormir, de boire une eau bénéfique et de consommer des aliments sains pour vivre une vie en équilibre.

Quand vous bâtissez un foyer Wellness Home et apprenez aux autres à en faire de même, vous créez une vie saine qui vous donne un revenu. Faites-le savoir. Éduquez vos consultants pour savoir comment développer leur activité Nikken en bâtissant leurs Wellness Homes et en créant des commandes répétitives pour les clients qui apprennent eux aussi à bâtir leur propre Wellness Home. C’est un cycle infini de santé et de prospérité.

En 2018, fixez-vous comme objectif d’être un modèle d’Active Wellness. Continuez à contacter de nouvelles personnes et à parrainer des clients et des consultants. Continuez à apprendre en vous rendant sur notre site web Nikken et en lisant nos billets hebdomadaires sur nikenactivewellness.com. Guidez les nouveaux venus.

Nikken s’engage à être un pionnier dans le parcours vers la santé et la prospérité.

Avec beaucoup de gratitude, je vous transmets mes vœux de Paix, Espoir et Joie pour la nouvelle année !

Kurt Fulle

Kurt H. Fulle                                                                                                                                          CEO & Chairman of the Board

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